다이어트 할 때 거의 안 빠지고 먹는것 중의 하나가 계란이죠~ 계란의 좋은점은? 칼로리가 낮고 단백질이 풍부하다는거!몇개 안먹어도 포만감이 높다는거!완전식품으로 적게 먹으면서 영양 보충하기 좋다는거! 다이어트에는 계란 흰자를 많이 먹지만...노른자에도 뇌활동에 필요한 레시틴 성분이 풍부 하답니다~ 코스트코의 계란코너에 새로이 등장한 구운란.몸에좋고 다이어트에도 도움되는 구운란 먹어 봤어요~ 계란과 우유 유제품 보관 냉장코너에 함께 진열된 무항생제 구운란 구운란 1050G 30개. 가격은 5,990원 구운란. 유통기한은 제가 구입한 일자기준으로 대략 2개월정도인듯~1050g 이상(35g x 30개). 계란(국산)100% / 알가열성형제품(살균제품) HACCP마크와 아래와 같은 문구가 적혀 있네요"친환경 무..

하나. 프리미엄스시 & 롤 코스트코에서 판매하는 초밥 종류 중 새로운 구성이 보여 먹어 봤어요.광어+연어+생새우+성게알로만 구성된 프리미엄 초밥이 없어져서 많이 아쉬웠었는데요~초밥갯수를 줄이고 롤이 들어있는 구성으로 바뀌어 나온듯 한데...성게알과 생새우땜에 아쉬운데로 먹어 봤어요 프리미엄스시 & 롤 21P 프리미엄 스시 & 롤의 가격은 19,990원 즉석섭취식품이라구입후 꼭 바로 드시거나 4도씨 이하 냉장보관 하십시오!쇼핑시작부터 카트에 담아뒀다 쇼핑 끝날때 쯤 바꿔가거가 아무렇지 않게 그냥 들고 가는사람들이 가끔 보이는데... 당연한 말이지만 쇼핑 마지막에 들고 가는게 신선하고 좋겠죠. 여름철에는 특히~ 위에 덮어둔 투명용기를 열면 가지런히 담겨져 있는 스시 &롤이 짠~ 햐~ 먹음직 스럽네요 미니생와..

건강기능식품중항산화에 도움을 주고 고혈압 감소에 도움을 준다는 코엔자임~!한해가 다르게 건강 기능 식품이 하나씩 늘어 나는 듯 하네요 ㅋ항산화라 하면 산화의 억제. 즉 세포의 노화 예방 이라는거! 미리미리 먹어 면역력을 키워주자~!높은 혈압 낮추는데도 도움이 된다 하네요~ 코스트코에서 판매하는 상품은CENOVIS의 코엔자임 큐텐 세노비스 코큐텐 플러스의 가격은 24,990원 포장된 상태의 앞면 포장된 상태의 뒷면 하루에 한알씩~ 세포 속부터 탱탱하게! ● 항산화에 도움을 줄 수 있음● 높은 혈압 감소에 도움을 줄 수 있음● 유해산소로부터 세포를 보호 하는데 필요 600mg x 60캡슐 (36g)하루에 한알씩. 두달 분 이네요. PUSH DOWN & TURN뚜껑 오픈은 아래로 밀어서 돌려 주세요~^^ 보호..

하나. 코스트코 연회비 변경안내 기존 회원가 입니다.(2016년 9월 이전) 2016년 9월 1일부로 연회비 인상 이네요!( 홈페이지 공지 내용이며 아래 참고하세요 )골드스타 35,000원 -> 38,500원 (3,500원 인상)비즈니스 30,000원 -> 33,000원 (3,000원 인상) ● 비즈니스 애드온 연회비는 25,000원으로 동일● 자동이체 회원은 9월 1일 이후 변경된 연회비 청구● 9월 1일 만기 도래 갱신회원에 대하여 신규 연회비 적용 ● 기 만기된 회원권도 9월 이후 갱신시 변경된 연회비 적용 비즈니스 애드온 카드란?사업자 회원을 위한 비즈니스 카드를 신청 후 추가 신청한 카드로 재직 증명서로 신청 가능 합니다. 둘. 코스트코 이용안내 코스트코 입상 시 결제 방법(현금&카드)과 사업자..

다이어트는 잊어라~~스트레스 받은 내 몸에 주는 노력의 보상(?) 입이 즐거운 간식! 가끔은 즐기며 스트레스 풀어보자 ^^~~코스트코의후식 & 간식으로 좋은 밀크푸딩을 먹어 보고서! 코스트코 냉장 코너에 가지런히 진열 되어 유혹하고 있는 밀크 푸딩~~ 하나 집어 들었다~ ㄷㄷ 220g x 6개. 총 1,320g의 밀크푸딩(MILK PUDDING) 가격은 8,990원 구입 후 4도씨 이하 냉장보관 하십시오! 겉 포장을 열면 개별 포장되어 6개가 들어 있어요~ 블루베리 밀크푸딩 대충 크기 가늠을 위해~코스트코 카드 가로로 놓았을때의 높이와 같네요 아직은 시원한 상태로 겉에 물방울이 맺혔네요~ 이제 먹어 볼까요~ ( 스픈은 들어있지 않아요) 뚜껑을 열면 블룩하게 많은 블루베리가 수북이~ 시원하고 새콤한 블루베..

코스트코에서 수입해 판매하는 대만하면 떠오르는 대표과자! 타이완 펑리수 파인애플 케이크선물용 & 남녀노소 즐길수 있는 고급 간식 파이애플 케이크를 소개할까 해요~ 코스트코에 진열되어 있는 파인애플 케이크 800g(50g x 16개), 16개 총열량 3,328kcal의 파인애플 케이크. 가격은 14,990원 타이완 파인애플 케잌 (TAIWAN PINEAPPLE CAKE)의 고급스러운 포장상태 고급 지쥬~ 파인애플이 입체 로고로 큼직하게 새겨져 있네요~ 타이완의 유명한 대표 디저트~ ISABELLE의 회사 로고~ 상자를 열어보면 하나씩 개별 포장되어 있는 걸 볼 수 있어요역시 고급스런 포장지로 대만 여행때 선물로 많이 사오는 이유가 있었네요이제 국내에서도 쉽게 구매 가능해서 좋네요~ 한줄에 4개씩 총 16개..

코스트에서 새로 발견한 프레디 돌체토의 스트로베리 크림케익 사무실에서 먹을 간식을 찾던 중 빨간 딸기 사진에 끌려 구입하게 되었어요~^^ 돌체토 크림 케익에는 딸기 말고도 코코아, 살구, 체리등 다양 한걸로 알고 있어요그중에서 딸기크림 케익을 맛보고 시식평 올려봅니다~ 프레디 돌체토 스트로베리 크림 박스가 수북이 쌓여 있으니 이쁘네요빨간 스트로 베리가 하얀 크림과 사랑에 빠진듯~ 딸기 조아조아~ 프레디 딸기맛 200g x 8봉 총 1,600g의 가격은 13,490원프레디 돌체토 스트로베리 크림인데 상품명은 프레디 딸기맛으로 표기 되네요 박스 전면샷~64라는 숫자는 박스에 개별 포장되어 들어있는 스트로베리 케익의 갯수를 표시 하는 거에요 ONLY 93 CALORIES EVERY CAKE ~93칼로리면 간식..

코스트코의 망고 파이 개봉기 망고 제품은 아이스크림, 디저트, 음료수, 과자 등으로 종류도 다양한데요코스트코에 망고 파이가 보여서 얼른 사 왔어요~낱개 포장으로 먹기 편하게 되어있는 망고 파이간식으로도 좋고 차나 커피, 우유와 먹으면 한 끼 식사로도 좋을 듯 하네요 신라명과 망고파이 '엄마의 정성이 가득한 건강한 간식' 이란 슬로건이 새겨져 있는 신라명과의 망고파이 에요 오픈 전 박스 포장 모습 상자를 열면 낱개 포장된 망고 파이가 보여요~ 망고파이 갯수는 총 10개 파이 하나당 60G, 235 Kcal총 10개로 600G에 2,350Kcal 이에요. 망고 함유는 5.73% 망고파이 600G의 가격은 6,990원 접시에 담긴 모습 이에요 크기 가늠이 안될거 같아서 코스트코 카드놓고 찍어봤어요 대략 가로 ..

코스트코에서 판매하는 간식은 종류도 많고 다양하죠양이나 크기도 대용량으로 판매하다보니 살짝 부담스러워서 못사는것도 꽤 있긴해요특히 빵, 과일등 유통기한이 짧은 식품들인데요대용량이 아닌 소포장으로 착한가격의 베이커리와 과자가 있어 소개해요~^^ 아이들 간식으로 우유와 함께, 사무실이나 회사의 티타임때 커피나 차와 간편히 즐길수 있게낱개 포장되어 있는 간식 두종류를 소개할까 해요~ 하나. 삼립 커스타드 케익 코스트코 자체 베이커리도 있지만 안에 입점 되어있는 업체들의 빵코너에서 판매하는 삼립 커스타드케익이에요최근에 보이는 제품인데 아마 신제품인듯~아~ 반으로 잘린 케익의 노오란 커스타드 크림의 부드러움이 느껴지네요~ 상자를 열어보면 두개씩 개별포장되어 있어요 두개씩 포장되어 위에 4개 아래쪽에 4개 총 8봉..