코스트코에서 판매하는 오메가3커클랜드 슈퍼 오메가-3 (KIRKLAND Super Omega-3) 구입 개봉기~ 슈퍼 오메가3 매장 진열 모습(2016년) 오메가-3는 비타민C 처럼 우리에게 친숙하고 남녀노소가 섭취하는 건강보조식품 중 하나 인데요..그러나 여태 까지는 생선 많이 먹으면 되지...하고 오메가-3는 먹지 않고 있었는데요..그게 생각처럼집에서 생선 자주 챙겨 먹기가 쉽지 않고 편식이나 육류 섭취를 더 많이 하다 보니힘들겠다 싶어 쉽고 간편하게 먹으며 건강도 챙기자!~ 라는 생각에 구입하게 되었어요~ 그럼 오메가-3의 효능에 대해 한번 알아 보고 갈까요?오메가-3는 지방산 함유 식품인데요..오메가-3는 지방산??주로 등푸른 생선에 많이 포함되어 있는 불포화 지방산으로 EPA, DHA등이 여기에..