몸에 필요한 에너지를 음식만으로 채운다는 건 바쁜 일상에서 쉽지만은 않으며 또한 번거로운 일입니다. 개인의 건강관리가 중요한 만큼 면역력도 키우고 건강도 잘 챙기자! 그래서 영양제를 알아보고 구입하게 됩니다. 일상생활에서 불균형한 습관을 건강보조식품을 적절히 섭취한다면 괜찮은 방법이 되지 아닐까 합니다. 오늘은 코스트코 영양제를 살펴볼까 해요~ 코스트코에 방문하면 꼭 사야 하는 추천 목록에서 빠지지 않으며 코스트코 매출 상위를 차지하고 그것!? 바로 영양제와 건강보조식품입니다. 구매 전 참고하시면 좋을 듯해서 종류대로 효능과 섭취 방법까지 정리해서 올려봅니다. 📌 영양제 비타민 효능 정리 💊 💊 ★ β-카로틴 => 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요 ★ 비타민A => 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지..

♣ 크릴 오일(Krill Oil)이란?? 크릴 오일은 남극 크릴이라고 하는 작은 새우를 닮은 갑각류에서 추출되고 먹이사슬의 가장 아래에 있어 중금속 오염의 위험도 낮다고 합니다. 크릴 오일은 오메가-3, 지방산 EPA, DHA를 포함하는 보충제입니다. 크릴 오일에는 인지질이 결합된 오메가-3가 함유되어 있어 크릴 오일은 생선 기름(어유) 보다 흡수도 더 쉽다고 합니다. 붓기도 줄이고~ 콜레스테롤도 낮춰주고 혈소판을 덜 끈적하게 만드는 유익한 지방으로 혈전 형성을 낮춰준다고 하는 크릴 오일~! 코스트코에서 2020년 설날 어른들께 선물해 드렸는데 다 드신 후 좋은 것 같다 하시면서 더 사 오라고 하시네요. ㅋ 그래서 추가로 구매하면서 리뷰도 작성해봤습니다. 엔젯오리진 남극크릴오일 500mg x30캡슐 x3..